Darkangel

Mellan sommarens längtan och vinterns köld

Stress förkortar livet

Publicerad 2006-02-19 09:40:26 i Min hälsa,

Min omgivning eller ”den tärande sektorn” tycker att jag ska orka allt. Ja, gärna vara bäst på allt också.

Om jag orkade med allt skulle jag jobba heltid. För då kunde jag arbeta mina timmar på arbetsplatsen och sen lämna jobbet och gå hem.
Men nu kan jag inte gå hem. Jag är ju redan hemma.

I morgon är det måndag och då börjar racet igen.
Gud vet hur många ärenden som ska uträttas denna vecka.
Gud vet hur mycket tjat jag ska lyssna på. Hur många utbrott jag kommer att få på min ”tärande sektor”. Kraven blir värre för varje vecka.

I stället för att sova inatt låg jag och tänkte på allt som jag inte hann med förra veckan. Och nu blir det en ny vecka och jag är redan efter från start. Fanfanfan!

Jag drömmer alltid om att vara helt ensam i en röd stuga i skogen. Eller ensam på mitt drömhotell.
Bara Mumma ska följa med.
Vilken lycka att få sitta i lugn och ro framför datorn på dagtid. Att få läsa böcker på dagtid.
För enda tiden jag har någon lugn och ro är ju faktiskt på natten. Inte konstigt att jag har svårt att sova.
Vända på dygnet? Inte en chans. På dagen ska alla ärenden uträttas.
Jag vill inte vända på dygnet heller!
Promenaderna i dagsljus med min hund är guld värda. Inte fan vill Mumma vara ute och ränna på nätterna.

Och jag ska gå promenader ensam med hunden. Det märkte jag igår.
På helgerna har jag sällskap. Kul ibland men nu pratar sällskapet ihjäl mig.
Håll käften och njut av promenaden, hade jag lust att vråla.
Ja, jäklar vad grannen skulle njuta av promenaden om jag vrålade att han ska hålla käften.
Det är ju inte hans fel.

Det är jag som är stressad. Stressad så jag får hjärtklappning.
Jag har läst i någon av kvällstidningarna om kvinnor som fått hjärtinfarkter. Då blev jag förstås ännu mer stressad. I Sundsvall är man tydligen bland dom sämsta i Sverige på att upptäcka och behandla hjärtinfarkter hos kvinnor. Den informationen var precis vad jag behövde. Hjälp!

Ja, nu vet jag att många drömmer om lugn och ro. Men arbetar på ändå.
Det gjorde jag också förut. Det hör till livet. Man kan inte softa jämt. Vill inte softa jämt!

Men livet blir ju annorlunda när man blir sjuk. Det var ju en av orsakerna till min sjukersättning.
Att jag måste ta det lugnt. Jag ska inte utsättas för stress.

Men resultatet blev ur askan i elden.

Kommentarer

Postat av: Mamselamsen

Publicerad 2006-02-19 10:07:12

Det där med den röda stugan känner jag igen. Min ska ligga minst fjorton mil ut i skogen och ha egen el och ved.

Dessa tankar kommer alltid när verkligheten blir för påträngande.

Postat av: Darkangel svarar Mamselamsen

Publicerad 2006-02-19 10:14:02

Ja, fjorton mil ut i skogen låter utmärkt!:)

Jag har ett enormt behov av att slippa ha människor runt omkring mig jämt. Dom surrar som spyflugor runt mina öron.

Men jag vill ha datorn med mig!
För bloggen är en bra ventil!

Postat av: Anne-Maj

Publicerad 2006-02-19 10:32:34

Känner igen. Ibland tycker jag... ja.. som du skriver. Men samtigit är det skönt att träffa folk, men RÄTT SORTS. Sen kan man inte klara sig utan bästa kompisen. Jag är sur att kompisen bor närmare dig än mig. Sörberge alltså...

Postat av: Darkangel svarar Anne-Maj

Publicerad 2006-02-19 11:32:51

Visst vill man träffa kompisar. :)
Men dom människor jag har runt om kring mig hemma gör att jag inte orkar träffa kompisar. All energi tar slut.
Och jag åker gärna till mitt favoritfik och sitter där och slölyssnar på folk som pratar.
Men då kan jag välja själv att umgås.
När valet försvinner då blir jag helt slut.

Postat av: Nina på Johangården

Publicerad 2006-02-19 11:45:24

Förstår precis hur du känner...och ordet "tärande sektor" var en perfekt beskrivning.

Jag trivs bäst nu för tiden med de som kan vara tysta tillsammmans med mig... de som inte bara måste prata och prata hela tiden... de som inte kräver en massa hela tiden... gnäller och gnyr och är hjälplösa. Fattar inte varför folk gör sig hjälplösa och ska ha hjälp av den som skulle behöva lite hjälp själv!

En stuga i skogen låter alldeles underbart!

Postat av: Darkangel svarar Nina på Johangården

Publicerad 2006-02-19 12:05:06

Ja du förstår nog!
Några i min omgivning måste babbla hela tiden. Maniskt. Om vad som helst. Hellre än att det blir tyst en minut. Jag orkar inte med det.

Jag är väl också pratsugen ibland. Självklart! Jag gillar ju att diskutera. :)

Men jag har en kompis som också är sjuk. Vi kan prata och fika en stund och sen kan vi slänga ner oss i varsinn soffa och bara softa lite.
Det är så befriande!

Men fan vad jag längtar efter stugan där det är tyst när jag vill att det ska vara tyst.

Postat av: Mocca

Publicerad 2006-02-19 12:23:03

Usch det där låter inte alls bra ;(
Du måste sätta ner foten rejält och säga till din "omgivning" att det blir för mkt. Att ha tid för sig själv är ju jätte viktigt, det är ju då man "helar" sig själv för att orka med allt det där som måste göras. Förstår att du låg vaken och tänkte på allt du inte hann med att göra, men å andra sidan: inte vart det gjort förra veckan för det? Försök att rikta blicken frmåt mot nästa vecka ist. Kan du dela upp det som "måste" göras?
På måndag ska det här göras...på tisdag det här....osv. Du måste försöka bryta den här spiralen. För den blir ju inte bättre (men det vet du ju redan)
Och om du vill vara ensam när du går ut med Mumma, kan du inte göra något på den tiden som "ni" brukar gå ut, så du kan säga att du inte har tid då, och sen gå ut själv?
Jag vet att det är lätt för mig att sitta och "tycka massa saker och komma med råd" , men på något sätt måste du ju lösa det här. Du kan ju inte gå och må dåligt och sova dåligt om nätterna för att du oroar dig över allt du inte hann med att göra.
*kram*

Postat av: flasknosen

Publicerad 2006-02-19 15:47:09

Det är få personer som klarar en gemenskap med tystnad, tyvärr. Varför vet jag inte.
Skulle vilja ge dig ett råd, men har inget, så jag sänder en liten extra omtanke istället.

Postat av: Nina

Publicerad 2006-02-19 17:32:21

Sköt om dig! Det kan vara nog så stressande att "bara vara hemma" också, känner så väl igen mig. Kram!

Postat av: Ellis

Publicerad 2006-02-19 19:09:51

Det där kunde ha kommit från mina fingrar. Precis så där känner jag mig 80% av tiden. Och man hinner ju _aldrig_ ifatt.
På sommaren hanterar jag det bättre, då kan jag vara ute i skogen så mkt mer. Och där är det tyst och lugnt och ingen som ställer krav hela tiden. Där och bara där kan jag Bara Vara.
Åh så väl jag förstår dig.
*kram kram kram*

Postat av: Elisabet

Publicerad 2006-02-19 20:28:26

När jag ännu var gift och hade hund, ville jag alltid promenera själv med jycken. Å, så skönt att få hänga alla tankar på vädring .., att få gå i lugn och ro bara.
Ibland sa nån .. "men vi kan väl gå tillsammans ..?", och man känner sig otrevlig som säger .. "nä, jag går gärna själv ..", men det är viktigt.
Synd att massage är så dyrt. Hade jag inte haft den, hade jag aldrig klarat mig. Nu har jag förstås inte råd, inte alls, men så är jag inte så värst stressad heller och jag lever ju ensam i min etta och kan vila när jag är hemma.
Lycka till.

Postat av: Anne-Maj

Publicerad 2006-02-19 22:21:09

Jo jag glömde skriva om kompisen som bor nära dig. Vi kan bara ligga i soffan och glo på dumburken så umgås vi ändå.. Vi behöver ju inte sitta och babbla...Jag orkar inte med pratsamma folk..

Postat av: Darkangel svarar Mocca

Publicerad 2006-02-20 00:49:11

Tusen tack för dina tips och vänliga ord! precis vad jag behövde!
Och det funkar att ta med sig Mumma och sticka iväg. Faktiskt ett mycket bra tips!
Gissa om turen till djurkliniken i Hudiksvall kommer att ta lång tid. :) En vecka ungefär?

Är ju skönt att få avreagera sig lite på bloggen. jag har varit på strålande humör hela dagen!

Postat av: Darkangel svarar flasknosen

Publicerad 2006-02-20 00:50:59

jag vill ju skriva av mig ibland!
Så det räcker så fint med att du sänder lite omtanke. :)
Tack!

Postat av: Darkangel svarar Nina

Publicerad 2006-02-20 00:54:48

Javisst! "bara vara hemma". haha!
Vad gör du hela dagarna frågar folk ibland. Då får jag mord i blicken.
Tack för kram!

Elvis är busig med dig! Käkar upp stövlar.:)

Postat av: Darkangel svarar Ellis

Publicerad 2006-02-20 01:03:20

Ja, sommaren är bättre. Allt är lättare.:)
Jag flyr också till skogen och till klipporna vid havet. Sitter och njuter. Tar fika med mig.
För i stugan är jag inte säker. Då ska folk komma och sola och bada. Bli uppassade. Medan jag står och diskar. Ja, jag överdriver lite nu.

Men jag har andan i halsen hela tiden. Och jag hinner aldrig ikapp heller. urk!
Tack snälla du för kramarna!

Postat av: Darkangel svarar Elisabet

Publicerad 2006-02-20 01:10:52

Min sommargranne ville följa med på promenaderna i somras. Jag gillar henne mycket men sa tack och lov ifrån.
Måste få mina ensamma promenader med vovven.

Det var skönt att bo i lägenhet även om jag saknade naturen.
Jag behövde inte ens öppna dörren om jag ville vara ifred. :)
Här på landet har ju alla koll på vad jag gör. På både gott och ont.
Skönt att du inte är så stressad längre!
/D

Postat av: Darkangel svarar Anne-Maj

Publicerad 2006-02-20 01:12:50

Jamen det är ju mysigt! Opretantiöst umgänge är ju härligt ibland!
Så hon bor i Sörberge?

Postat av: Ellis

Publicerad 2006-02-20 08:41:58

Det Mocca skriver om att dela upp saker, är bra. Så försöker jag göra så långt det går, och det hjälper ganska bra. Om jag har 5 saker som måste göras, 5 saker som jag stressar upp mig över, så lägger jag en sak om dagen i den mån det är möjlighet.
Det beror ju på hur man stressar förstås. En del vill ha allt avklarat direkt och då är detta ingen bra metod.

Jag har såklart saker som måste göras varje dag, men att sitta och jobba och hålla deadlines osv stressar mig faktiskt inte så jättemycket, det är liksom en annan slags stress (och deadlines har jag inte så ofta). Vad som stressar mig mest är telefonsamtal som måste göras, saker som ska packas/handlas till ett visst tillfälle, folk som vill att man ska komma än hit än dit m.m.
Äsch. Svårt att förklara.

Postat av: MyyZz

Publicerad 2006-02-20 11:49:49

orkar inte läsa alla kommentarer .. men ... ja tack .. jag vill oxo ha en röd liten stuga .. fast BredBand är ett KRAV;-)

Träna på att säga NEJ, jag orkar inte, NEJ, jag kan inte, NEJ jag vill inte, FATTA jag är sjukskriven ... så NEJ. Det är faktiskt inte farligt att säga nej. :-) Folk blir lite sura i början .. men det gäller att förklara "jag säger nej för att jag ska försöka må bra""jag mår inte bra av att ...." osv ... då brukar folk fatta till slut.

*kramen*

Postat av: Darkangel svarar Ellis

Publicerad 2006-02-20 13:19:00

En sak per dag är bra. Det passar mig också.
Jag försöker skärpa mig!

Nej, du förklarar bra!

Och det är inte lätt att jobba hemma. Jag provade men fick aldrig vara ifred. Tyvärr. För jobbet var roligt!

Postat av: Darkangel svarar MyyZz

Publicerad 2006-02-20 13:23:49

Jag är inte rädd att säga nej! Det är ett av mina vanligaste ord.
Men många saker ska göras. Och allt ska göras dubbelt. Den "tärande sektorn" innebär dubbelt arbete för mig.
Och jag vill inte tjata om hur jag mår varje minut. För det blir otroligt tröttsamt!

Men att planera bättre. Det ska jag jobba på.
Och att smita undan. Vara mycket upptagen. :)

Postat av: Ellis

Publicerad 2006-02-20 14:48:06

En klar nackdel med att jobba hemma, i alla fall för mig, är att så många i omgivningen tycker att "ja men du är ju ändå hemma...".
Visst, när de ber om en tjänst eller nåt, så sägs det alltid "du har säkert mycket att göra, men...". Men att de ens ringer och frågar mig och inte någon annan som också har ett jobb, betyder ju att eftersom jag är min egen chef och jobbar hemma, så kan jag gå ifrån...
Det gör mig vansinnig.

Postat av: Darkangel svarar Ellis

Publicerad 2006-02-21 01:27:16

Jag beundrar er som jobbar hemma!
Det är tuffare än många tror.
Jag förstår att du blir vansinnig!

Du har ju ditt kontor hemma och då ska omgivningen respektera det.
Men det tycks vara svårt. :(

Jag gav upp! Fick alltid springa ifrån. Försökte hålla mina arbetstider och jag hade ju min planering med arbete,lunch, hundpromenader m.m.
Men jag var ju också bara hemma...
Annars hade det passat mig bra för jobbet var så kul.

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela