Bästa sättet att bli klarvaken på natten är att stänga datorn. Det fungerar alltid för mig. Jag tänkte softa och sova inatt. Tassade upp och stängde datorn och slappnade av.
Men jag försökte skotta snö förut idag och det var svårt att ligga stilla.
Träningsvärk av snöskottning är okej. Det går över.
Men när min axel värker så att jag knappt kan existera är det ingen idé att försöka sova.
Varför skulle jag kämpa med snön?
För att omgivningen går på knäna av att fixa så mycket åt mig.
För att jag blir trött av att alltid be andra om hjälp med allt.
Och det var ju bara balkongen jag försökte skotta.
Jag glömmer hur ont det gör av ”dumheter” som snöskottning.
Vill känna mig duktig.
Sen börjar tankarna sväva iväg.
Funderar på vad jag ska skriva om. Fast jag inte skulle skriva nu.
Så kommer prestationsångesten smygande ändå.
Av ingen speciell orsak alls. Eller av alla orsaker i världen.
Får jag skylla på vintern igen?
Andra bloggar om:
stress,
sömn,
kronisk smärta,
prestationsångest,
snöskottning,
vinter