Darkangel

En ny sak har jag också lärt mig om sömnstadier.
Jag brukar ibland vakna och känna mig förlamad.
Jag försöker tända lampan men upplever att jag inte kan röra mig.
Jag kämpar förtvivlat för att vända mig i sängen men det är omöjligt.
Försöker flytta en arm men armen är helt bortdomnad.
Efter en stund vaknar jag på riktigt och jag har själv trott att jag drömt att jag var vaken. Var lite skrämmande första gångerna det hände men nu har jag vant mig.
Nu har jag lärt mig att det kallas ”spontan sömnförlamning”. Det beror på att man vaknar under REM-sömnen när musklerna är ”förlamade”.
Att musklerna är låsta under REM-sömnen beror på att vi är rätt våldsamma i det drömstadiet.
Men eftersom vi inte kan röra musklerna så kan vi inte leva ut våra våldsamma drömmar.
Smart va?

Andra bloggar om: sova, sömn, böcker