Dimma
På måndagar finns det många olika träningspass, på gymmet, som intresserar mig.
Body Combat är det som känns mest lockande idag. Men även Core eller
30 minuters spinning är ok. Jag får se hur det känns längre fram på dagen. Lunchpasset är Body Pump och det är så stressigt med att byta vikter snabbt så det får vara.
Först ska jag ut och promenera med hunden. Det är riktigt grått, dimmigt och trist väder här. Lite aggressiv träning på gym kan vara något att längta efter.
Body Combat är det som känns mest lockande idag. Men även Core eller
30 minuters spinning är ok. Jag får se hur det känns längre fram på dagen. Lunchpasset är Body Pump och det är så stressigt med att byta vikter snabbt så det får vara.
Först ska jag ut och promenera med hunden. Det är riktigt grått, dimmigt och trist väder här. Lite aggressiv träning på gym kan vara något att längta efter.
