Planera
Vilket tempo vi hade ute på promenaden idag!
Trodde knappt att det var möjligt att gå så fort. För jag går fortfarande! Jag vill inte börja springa på morgonen.
Men om vi sätter nytt hastighetsrekord på vanliga promenadrundan så är det väl bara att trappa upp lite. Variera sig. Det blir så lätt slentrianmässig träning på morgonen när man egentligen är ganska morgontrött.
Dags för pulsklockan igen?
Nu måste jag planera.
