Tränar inte
Helt fucking omöjligt att göra det.
Men promenader är grymt nyttigt. Det säger alla. Som inte är ute och promenerar själva. För vi som gör det vet ju hur kallt det är att vara ute i timmar varje dag den här årstiden.
Jag fryser som en hund. Inte som en lapphund. För min lapphund fryser inte alls. Hon stortrivs!
Men nyttigt är det nog ändå. Hjärnan får stora doser av heroin varje gång jag går ut i solen. Heroin? Nej, amfetamin var det väl?
Oxytocin? Nej det får man visst överdos av när man ammar.
Vad fan heter det då? Serotonin? Blev det rätt nu?
Visste väl att det fanns något som var bra med promenaderna.