Darkangel

Mellan sommarens längtan och vinterns köld

Hälsporre - Alex

Publicerad 2005-10-02 00:33:52 i Hälsporre,

Nu ska jag skriva om sjukdomar igen.
Om hälsporre. Har en hel kategori som bara handlar om det. Det här riktar jag speciellt till Alex.
För det är ett elände som många plågas av. Jag är så förtvivlad över att många i sjukvården inte förstår hur vanligt det är. Denna sjuka vård.
Mina problem med värk i hälen är inne på femte året nu.
Har precis som du provat det mesta. Mina och andras tips finns på bloggen. Något mer har jag inte hittat.

Men nu har det hänt något positivt! Jag har inte ont längre. Är inte så säker på att det varar för evigt men det är ljuvligt att slippa värken.
Jag har inte gjort något speciellt heller för att bli bättre. Värken försvann helt plötsligt.

Nu har jag belastat foten rejält med både långa promenader och konditionsträning på gymmet. Har stampat en hel del med min onda fot i golvet på gymmet men värken håller sig borta.
Använder mina specialgjorda sulor både på gymmet och ute i skogen.
Har precis skaffat ett par nya sulor. Märkte då vad jag trampat ner dom gamla.
Var tvungen att sluta tejpa foten för att jag blev allergisk mot tejpen. Är bara i undantagsfall som jag gör det nu för säkerhets skull.

Har läkarna rätt ändå? Att prognosen är god? Jag vet inte.
Men nog kan man bli bra. Finns en risk att besvären kommer tillbaka.
Jag känner mig ändå positiv nu. För så här lång tid har jag aldrig varit smärtfri.

Kortisonsprutor är något man skrämmer folk med nu. Det finns säkert fog för varningar. Möjligt att man helt har slutat att ge kortisonsprutor på vårdcentralerna.
Men ta det lugnt! Jag har fått minst tre (eller fyra) sprutor i hälen och nog har jag kvar fettvävnad så det räcker.

Jag är helt smärtfri nu. Har varit det i flera månader. Trots tuffa tag.

Ni andra som skrivit om samma problem kanske kan komma med en uppdatering om hur det har gått för er. Finns det någon som känner till någon specialist? Tyvärr kan jag inte hjälpa dig med det.





Kommentarer

Postat av: Alex

Publicerad 2005-10-02 15:30:59

Jag hade börjar ge upp hoppet men för första gången på 4 år fick jag en strimma av hopp av dina ord. Jag tejpade för första gången igår när jag jobbade nattpass och det kändes faktiskt bra. Kan även ha berott på att jag tog smärtstillande för första gången, dexofen 100 mg. Man provar ju allt när man inte mår bra. Så det bara försvann för din del? Låter otroligt men skönt för dig!! Ja vi får väl fortsätta kämpa och hoppas på det bästa.
Mvh
Alex

Postat av: Darkangel

Publicerad 2005-10-02 18:00:18

Re Alex:
Man får ta det på utmattning!
Att tejpa är bra.
Smärtlindring är bra.
Klart vi kämpar på!
/D

Postat av: Leszek fran P{olen

Publicerad 2005-10-22 10:38:01

Hej, Kan Ni hjalpa mig med insruktioner om tejpning och gimnastik och tips var i Goteborg kan man kopa glutna inlag. Jag bor i Polen och provade med de mesta dvs. ultraljud, laser mm. Inget hjalpte. det ar varre och varre.
MVH
L.

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela