Darkangel

Har sovit fullständigt normalt dom senaste två nätterna. Som en stock. Härligt, underbart osv.

Men hjälp, vad lite man hinner med under ett dygn när man sover åtta timmar. Är inte van vid normal sömnrytm. Känns som jag har sprungit ett maraton lopp idag. Ändå har jag varit steget efter hela tiden.

Inatt får det bli som vanligt igen. Så jag hinner jobba igen lite.

Finns tydligen fördelar med sömnbristen också. Man hinner mycket under nattens lugna, tysta timmar.

Sen vill jag inte missunna läkemedelsindustrin från att kränga mer sömnmedel. Finns många som försörjer sig i den branschen. Och det är för all del inte bara den stora läkemedelsindustrin som tjänar pengar på vår sömnbrist utan också en stor alternativ nisch som bara tycks bli allt större för var dag. Jag vet inte hur många småföretagare det finns i min närhet som lever på vår stress och sömnbrist. Dom erbjuder ett så stort utbud av behandlingar att jag blir stressad och trött av blotta tanken på att prova mig igenom alla dessa alternativ.

Har redan gjort min bit på det området känner jag. Jag testade qigong, Tai Chi, Shiatsu terapi, taktil massage, progressiv avspänning, mental träning och gud vet allt. Kommer inte ens ihåg alla relax behandlingar jag har provat. En heltidssysselsättning i sig. Inte fungerade det heller.

Numera håller jag mig till sömntabletter och TV tittande.

TV är en klart underskattad behandling mot sömnbrist.

Flytta ut tvn från sovrummet, säger experterna.

Nej, säger jag. Flytta in tvn i sovrummet istället. Jag sov mig igenom hela Gudfadern filmen på söndag kväll. Underbart! Köp gärna hem dvd boxar med tv serier och titta på avsnitt efter avsnitt av favoritserierna. Finns något monotont i att se många avsnitt av en bra serie som gör att man blir trött tillslut. Somnar man inte har man åtminstone roligare när man är vaken.

En förstående sambo krävs förstås. Förse sambon med öronproppar och smek lite vänligt på ryggen när dom vaknar av det flimrande ljuset från tvn. Klarar dom inte av det så kan man ju också byta ut sängkamraten. Men det får väl vara i nödfall då.

Det blir ingen sömn inatt heller trots perfekta förutsättningar. Regnet som smattrar mot fönstret, mys med honey, hunden som snusar så gott, datorn avstängd.

Men min hjärna arbetar på övertid som vanligt.

Antingen ta en sömntablett eller också gå upp och skriva. Blir nog båda delarna innan det är morgon skulle jag tro.

Morgon förresten.

Varför är många människor i min omgivning så belåtna för att dom vaknar tidigt på morgonen?

Får alltid höra att "man kan ju inte ligga och sova bort hela dagen". Eller "jag kliver upp klockan 5 varje morgon och det är den bästa tiden på dagen".

En säger "du är så trög" när jag kliver upp klockan 10 på morgonen. Trög? Moi? Skulle vilja se hur trög du är den här tiden på dygnet.

Att små barn väcker sina föräldrar tidigt på morgonen kan jag förstå. Fast småbarnsföräldrar brukar sucka över att bli väckta så okristligt tidigt.

Men mina bekanta har inga små barn just nu. Dom är bara vanligt, normalt morgonpigga.

Härligt för er!

Jag brukar sova som bäst när dom kliver upp på morgonen.

Härligt för mig!

Tror att jag ska ringa till er någon gång vid den här tiden och kvittra om hur härligt det är att vara så pigg på natten.

Så kanske ni slutar att ringa vid sjutiden och tjata om att fåglarna kvittrar, att det är sommar och att jag sover bort hela livet.

Vi hörs vid 10-tiden på förmiddan istället så blir vi alla glada och nöjda!

Förra natten sov jag nästan normalt!

Det var ju underbart men vilket dåligt humör jag varit på hela dagen. Har skyllt på det fuktiga och grå vädret, har skyllt på att jag inte hunnit äta alla måltider, gnällt över huvudvärk. Letat alla ursäkter som kan förklara en helt vidrig pestdag.

På hundpromenaden blev jag störd av att få SMS. I bilen ringde mobilen för mycket. På Apoteket var alla för långsamma. I och för sig är dom alltid det men receptarien var så trevlig att det inte fanns fanns en chans i världen att jag kunde låta mitt dåliga humör gå ut över henne.

Det är kanske inte meningen att jag ska sova på nätterna.

Bättre att hålla sig vaken på natten och vara som en solstråle på dagen. Eller…?

Försöker med att ladda DVDn med en bra serie. Får plocka fram CSI från hyllan och plöja genom några avsnitt.

Sen är jag nog vaken inatt och är säkert på bättre humör imorgon!

Skrivit mail inatt så nu är det för sent att somna i vettig tid. Blev inspirerad av maria.just.as  att se några avsnitt av Buffy så jag tror att jag ska göra det resten av natten.

Ta två sömntabletter känns också som ett frestande alternativ. Men det är aningen roligare med lite oseriöst TV tittande.